①增加头部血氧

　　当人站立、行走包括躺下睡觉时，我们的头部都是在人体的最高处，而脑部的需血量是全身之最，约占全身血量的20%以上，大脑内的血氧供给好坏会直接影响到一个人的健康。

　　怎样才能增加头部的血氧呢？人体倒置，头下脚上，利用地球的引力来实现。脊柱梳理起到了增加脑部血氧含量的功效。

　　②悬垂动态牵引拉开椎间关节间隙

　　医学常识告诉我们，人体生长到二十岁的时候椎间盘就开始退化了，整个脊柱都逐渐的开始退行性改变，腰间盘中髓核内的水分开始减少。到40-50岁时减少的速度开始加快，到60岁髓核内的水分基本消失，再加上骨质的疏松，脊柱会失稳、变形、弯曲，使人的身高自然下降3-5厘米，这是自然规律，所以说姿势不好脊柱不正的人总是较多病。

　　脊柱梳理将人体倒置后，通过自重动态牵引与旋脊摆动，使人的椎间隙逐渐拉开变大，不正的脊柱慢慢归位，在增加了间盘周围软组织的活动量之后，改善了软组织的血液循环，可使腰椎间盘髓核水分增加，恢复了脊柱的正常列线，加强了脊柱的稳定性。

　　正常情况下随着年龄的增长因脊柱的椎间隙变窄后，椎间孔也跟着变小，这时椎间孔内的神经根就可能受到挤压，导致神经鞘内的神经产生接触性的粘连与压迫，久而久之使神经传导发生了阻滞或摩擦，即使你吃药打针都是无效的。而在脊柱梳理时，随着脊柱的拉伸与旋脊式扇形摆动，利用椎体的扭错挤压实现了对神经根的按摩，使受压的神经根或神经根的粘连得到解脱，相应病症自然消失。

　　③纠正小关节紊乱综合症

　　人们在生活中一时不慎，对脊柱的扭伤是不可避免的，一般都是经过几天的卧床休息就缓解了，但实际上你已经有小关节的错位或紊乱，时间长了就叫“小关节功能紊乱综合症”。由于小关节的错位使你的神经根受到挤压或牵拉，时间长了就会产生粘连，周围软组织韧带发生挛缩。这时神经传导受到了障碍会对相应的脏腑产生不良的影响，时间久了就会发生一些内脏的慢性疾病，这些病症其实都是脊柱不正惹的祸。

　　脊柱梳理应该说是目前国际国内唯一的一种高科技物理疗法，轻松自然的梳理脊柱，调理小关节紊乱综合症，使脊柱更加稳定。

　　④对内脏各器官的按摩

　　在脊柱梳理梳理时，由于人体体位的改变，内脏的位置同时也发生了变化，再加上有氧被动运动，实现了脏腑各器官在腔体中间被蠕动与拍击，这就是一种柔性的内脏“按摩”，既舒服又提高了各内脏器官的功能，直接改善了内脏的血液循环，又锻炼了腰腹肌肉。

　　⑤舒扩毛细血管、改善微循环、营养末梢神经

　　从人体力学的角度分析，人在倒置时，血液受地球引力，脑部灌注量增大，头部血管产生扩张，脑部血氧增加。当人体平躺时血液返回心脏，使脑部的毛细血管恢复常态。如此反复不停的扩张收缩，使毛细血管得到了充分的锻炼，增加了弹性，血管壁得到冲刷与清洗，使头部的血管弹性、微循环得到了改善。增加了头、手、脚末梢神经的营养，手脚肌肉变得更灵活有活力。

　　⑥放松锻炼腰腹肌肉

　　随着人们生活水平的不断提高，长时间看电视、打电脑、伏案工作、学习使大多数人都因为运动不足使脊柱旁的肌肉强度不够，对身体骨架的支撑力不足而使脊柱失稳。要想保持脊柱的直立，要依赖于脊柱周围肌肉组织群的支撑，这些肌肉没有适度的锻炼，就无法保持应有的韧性与强度，更无法保持脊柱长时间成正确的姿势，即使刻意的去做也无法持久。